中核サイン
3行要約 何を : ADHD児の睡眠問題に対し、行動介入（睡眠衛生教育、就寝ルーティン、保護者コーチング）の効果を体系的に分析しました。 誰を : 学齢期のADHD児を対象とした研究を集めてメタ分析しました。 結果 : 睡眠問題が有意に減少し（効果量 g≈-0.46）、行動的睡眠介入の効果が確認されました。 キーワード 睡眠 行動介入 睡眠衛生 メタ分析 就寝ルーティン 実践のヒント 毎日同じ時間に寝起きする一貫した睡眠ルーティンを作っ
PRO Summary
このカードをどう読むか
根拠の文脈
種類: メタアナリシスとして、対象: 6〜12歳のADHD児の文脈で読みます。カードの役割は結論の断定ではなく、相談前に確認する観察項目と出典を分けることです。
使用上の限界
対象、測定方法、研究デザインの違いがあります。PMID確認を再確認し、診断・治療・処方判断には使わず、専門家への質問整理に限定します。
Evidence Reading
根拠を解釈するときに見る点
研究タイプ種類: メタアナリシスです。単独の判断根拠ではなく、出典と対象を確認しながら読みます。
対象対象: 6〜12歳のADHD児の文脈です。ほかの年齢・併存状態・家庭状況へそのまま拡張しません。
結果3行要約 何を : ADHD児の睡眠問題に対し、行動介入（睡眠衛生教育、就寝ルーティン、保護者コーチング）の効果を体系的に分析しました。 誰を : 学齢期のADHD児を対象とした研究を集めてメタ分析しました。 結果 : 睡眠問題が有意に減少し（効果量 g≈-0.46）、行動的睡眠介入の効果が確認されました。 キーワード 睡眠 行動介入 睡眠衛生 メタ分析 就寝ルーティン 実践のヒント 毎日同じ時間に寝起きする一貫した睡眠ルーティンを作っ
活用家庭・学校・臨床相談で観察できる事実に分け、質問として持ち込みます。
Consultation Prep
相談前に質問へ変える
この研究の対象は、いま相談したい状況とどこまで近いか？
年齢、診断状況、家庭・学校文脈を分けて確認します。
観察できるサインは何か？
症状名ではなく、頻度・場面・困りごと・支援反応を記録します。
専門家に確認すべき限界は何か？
研究デザイン、測定方法、因果ではなく関連として読む点を質問にします。
次に読む出典は何か？
PubMedや原文、同じpackの関連カードを続けて確認します。
Limits
PRO使用原則
関連性は手がかりです
研究結果は相談の入口であり、個別の診断や治療を決めるものではありません。
診断ツールではありません
カード内容だけでADHD、併存症、治療必要性を判断しません。
文脈も一緒に見ます
家庭、学校、睡眠、服薬、ストレス、支援環境を分けて読みます。
出典をもう一度開きます
要約は探索用です。意思決定前にはPMID確認と原文文脈を確認します。
注意事項
注意と限界
この画面は2026-02-25 PROカードpackの#002日本語カードです。情報提供と相談前の質問整理のための資料であり、診断・治療・処方・検査指示を提供するものではありません。